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TOP10Feldsalat mit fruchtiger Vinaigrette 

Kategorie: Salate Aufwand: gering Preis: gering für Gruppen: ja vegetarisch: ja derzeit saisonal: ja
Zutaten
100 g | Feldsalat |
20 g | Zwiebeln |
30 ml | Balsamico-Essig bianco |
20 ml | Olivenöl |
½ | ausgepresste Orange |
1 TL | getrocknete Salatkräuter (frisch gehackte schmecken natürlich auch) |
1 TL | Honig oder Ahornsirup |
½ TL | Senf |

Feldsalat, auch bekannt als Ackersalat oder Rapunzeln, wird im Gegensatz zu fast allen anderen Blattsalaten im Winter geerntet und sorgt in der kalten Jahreszeit für das nötige Grün auf dem Teller. Mit der fruchtigen Vinaigrette-Marinade ist er ein schnell zubereiteter Genuss. Wer es mit der Regionalität ganz genau nimmt oder gerade keine Orangen im Haus hat, kann stattdessen auch Apfelsaft verwenden.
Zubereitung
Den Feldsalat gründlich waschen, eventuell unschöne Blätter und grobe Strunkenden entfernen und in der Salatschleuder trocken schleudern. Die Zwiebel sehr fein hacken und mit Essig, Öl, Saft, Kräutern, Senf und Honig in einem Schüttelbecher gründlich durchschütteln. Die Marinade vor dem Servieren über den Salat geben.
Man kann auch gleich mehr Marinade zubereiten, denn sie hält sich im Kühlschrank locker einige Tage. So hat man einen kleinen Vorrat, wenn es mal schnell gehen muss.
Das Rezept «Feldsalat mit fruchtiger Vinaigrette» regional-saisonal zubereiten:
Jan | Feb | Mär | Apr | Mai | Jun | Jul | Aug | Sep | Okt | Nov | Dez |
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Benutzer-Kommentare zu diesem Rezept
regional-saisonal.de schrieb am 26.02.2023 um 21:06 Uhr:
Hallo Saskia, bitte schau doch mal in unsere Rubrik "Saisonale Rezepte". Dort beschreiben wir, nach welchen Kriterien wir die Rezepte bewerten. Die halbe Orange – Du kannst auch Saft – verwenden fällt bei diesem Rezept in die Kategorie "Kleinstmenge".
Saskia aus Leverkusen schrieb am 08.02.2022 um 14:06 Uhr:
Orangen als saisonales Obst im Februar in Deutschland? Das wäre mir neu ...